Combattre le cholestérol

De l’ail contre l’excès de cholestérol

ayurveda ayurvedique 

La médecine ayurvédique aurait également un intérêt en cas d’excès de cholestérol, en complément des traitements allopathiques. Traitement nutritionnel : Évitez les aliments lourds, difficiles à digérer comme la viande , les produits laitiers ou raffinés (sucre, pain blanc) et l’alcool. Assaisonner vos plats avec des condiments aux vertus thérapeutiques : ail, curcuma, cumin, moutarde , cannelle ou poivre. Ils favorisent la digestion et donc l’élimination. Autres conseils : Sur le plan psychologique, la médecine ayurvédique conseille de se défaire des situations dont on souhaite se débarrasser depuis longtemps. Pratiquer le lâcher-prise, changer les mauvais comportements, habitudes, ou relations… Attention. Ces conseils ne dispensent pas d’une prise en charge médicale en cas d’excès de cholestérol.

 

Publié dans : ||le 15 mars, 2018 |Pas de Commentaires »

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